Дискуссионный клуб ЭМ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Дискуссионный клуб ЭМ » Свободный » Абсурдистан (часть третья-вечность)
свободу не дают ее берут ..
впрочем она уже была взята
кому то она нужна кому то нет ..
это правда что Песков сказал - их идеал Николай второй ?
если так, спросите, к 17 то поспеют или уже никак и тут опоздают ?
Отредактировано Au (28-05-2016 01:30:25)
свободу не дают ее берут ..
отож..
свободу берут, а Крым крымздят
и Мишане следовало бы это знать, всеж таки большой уже мальчик
Как в России задерживают человека за один комментарий в соцсети.
Причём, сначала кладут человека на пол, заламывают руки, наручники и только потом спрашивают кто это и представляются сами...
Правильно, так и надо! а то ишь чего удумали - мысле-преступления себе позволять.
ДЫШИТЕ - НЕ ДЫШИТЕ
Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне заснуть в течение минуты.
Не поймите меня неправильно, эта техника – не анестезия, вырубающая с первого удара и наповал. Она требует длительных и постоянных тренировок, чтобы выработать в теле рефлексы на успокоение. Как бы то ни было, даже новичкам эта техника поможет снизить стресс и сократить время засыпания.
Для начала поместите кончик вашего языка на нёбо, на выступ за передними верхними зубами. Потом, с закрытым ртом, вдохните через нос на четыре счёта, задержите дыхание на семь секунд и затем громко выдохните, издавая свистящий звук. Внимательно следите за языком – он всегда должен быть на месте. Без перерыва повторите это упражнение несколько раз.
В этой технике скорость дыхания не важна, главное – это сохранять пропорцию этапов 4:7:8.
Вдыхайте на протяжении 4 секунд
Задержите дыхание на 7 секунд
Выдыхайте в течение 8 секунд
Расслабьтесь
Эффект расслабленности и покоя, вызываемый этим упражнением, со временем и практикой значительно усилится.
Доктор Эндрю Уэйл, профессор и автор бестселлеров, говорит: чтобы извлечь наибольшую выгоду из этой техники, надо выполнять это упражнение хотя бы два раза в день в течение восьми недель. Через месяц после начало тренировок упражнение следует выполнять в восемь повторений.
Эта техника применяется для снижения стресса, беспокойства и даже желания покурить и съесть что-нибудь вредное. В следующий раз, когда что-то вас расстроит и попытается сбить с ног, остановитесь на секунду, расслабьтесь, выполните упражнение и только потом реагируйте на ситуацию. Вы будете удивлены своим спокойствием и ясностью мысли. Как уже было упомянуто, эта техника помогает еще и быстро заснуть ночью.
Причины подобного эффекта просты. Как все мы знаем, во время волнения наше дыхание учащается, однако это работает и в обратную сторону – частое и поверхностное дыхание может вызвать чувство стресса. Кислород, конечно же, необходимая составляющая здорового тела и ума, однако также важно еще и КАК мы дышим.
Как и всё в этом мире, эта техника требует времени и практики для достижения наивысших результатов, но если вы готовы посвятить всего минуту в день на выполнение этого упражнения, вы будете поражены, насколько легко можно контролировать свое эмоциональное состояние.
Источник: http://fishki.net/1966353-kak-nauchitsj … m=engageya © Fishki.net
ЧТО ПРИЯТНО В ПСИХИЧЕСКИ БОЛЬНОЙ СТРАНЕ ЧТО НЕ С ОДНОЙ СУКОЙ НЕ О ЧЕМ ..КУДА НЕ КИНЕШЬ УМ ЛИШЬ О БАБЛЕ РЕЧЬ
ЧТО ПРИЯТНО В ПСИХИЧЕСКИ БОЛЬНОЙ СТРАНЕ ЧТО НЕ С ОДНОЙ СУКОЙ НЕ О ЧЕМ ..КУДА НЕ КИНЕШЬ УМ ЛИШЬ О БАБЛЕ РЕЧЬ
ну с некоторыми суками еще можно о вЯликой державе )
Полиция Челябинской области готовится подавлять забастовки
31.05.16 12:23
Челябинск, Май 31 (Новый День – НР, Виктор Елисеев)
На Южном Урале полиция готовится противостоять рабочим-забастовщикам, требующим погасить долги по зарплате.
Как передает корреспондент NDNews.ru, в Златоусте прошли полицейские учения, в ходе которых силовики отрабатывали действия при массовых беспорядках.
Согласно легенде учений, рабочие транспортного цеха в Златоусте, несколько месяцев не получавшие зарплаты, объявили забастовку.
Зачинщики беспорядков парализовали работу предприятия, подожгли покрышки и построили баррикаду.В ходе учений полицейские подавили забастовку, действуя строго по инструкции: территория завода была оцеплена, забастовщиков отсекли от главной дороги и начали переговоры.
После неудавшихся переговоров в отделе МВД решили провести силовую операцию:
пожарные потушили горящие покрышки, а специалисты подорвали шумовой заряд для разгона митингующих, после чего полицейские перешли в наступление и через несколько минут скрутили зачинщиков.
Класс!!!
Теперь путинские чиновники могут совсем не платить зарплату - все проблемы решат с помощью шумовой гранаты и выкручиванием рук.
Похлёбка и двухразовая прогулка по тюремному заводскому двору - вот и всё, что нужно.
это менты или золотая гвардия?
это менты или золотая гвардия?
Теперь "гвардия", наверное, потому что все вооружённые формирования из МВД перешли на сторону Путина.
Ну, в нац. гвардию, в смысле...
Авродя донбас кормил Украину, не ? 
https://www.youtube.com/watch?v=GJv6TFKbRgk
“Интересно, бывают ли еще где-то в мире такие же глупые и карикатурные сепаратисты?”.
Известный журналист Денис Казанский выразил недоумение глупостью протестующих железнодорожников в Ясиноватой, которые, работая на оккупированной террористами территории, просят зарплату у Украины. А на своих плакатах они пишут, что в Украину не хотят. Парадокс, не правда ли? Об этом Казанский написал на своей странице в социальной сети Facebook.“Железнодорожники, обслуживающие ДНР, вчера собрались на митинг в Ясиноватой, где с плакатами “Мы не хотим в Украину” требовали у Украины денег. По мнению организаторов митинга, Украина должна платить зарплаты тем, кто отказался жить в Украине, работать в Украине и называть себя Украиной.
В случае, если денег не дадут, обещают не пускать в Украину поезда. Если эта угроза будет исполнена еще работающая промышленность Донбасса загнется чуть медленнее, чем сразу, и все руководство ДНР в полном составе сможет претендовать на получение коллективной премии Дарвина. Так что с нетерпением жду результат.
Интересно, бывают ли еще где-то в мире такие же глупые и карикатурные сепаратисты?
Донбасс превратили в какое-то феноменальное посмешище. Надо же было так его ненавидеть, чтобы такое сотворить с его жителями.”, – делится своим мнением журналист.
Понятия не имею. Но для русских это - норма. Ниче не попишешь.
Но для русских это - норма. Ниче не попишешь.
Вот живя в эмиграции, даже представить себе не могла, во что Россия превратится 
В программе "Утро России" сидит Алина Кабаева и рассказывает о фестивале художественной гимнастики "Алина":
- Наш фестиваль о дружбе. О том, как важно найти правильного человека в жизни.
Забавно звучит из ее уст)
В программе "Утро России" сидит Алина Кабаева и рассказывает о фестивале художественной гимнастики "Алина":
- Наш фестиваль о дружбе. О том, как важно найти правильного человека в жизни.
Забавно звучит из ее уст)
Да вот где настоящая муйня так муйня.
#p441725,gosha написал(а):Но для русских это - норма. Ниче не попишешь.
Вот живя в эмиграции, даже представить себе не могла, во что Россия превратится
Да не превратилась она. Всегда такая была. Немножко изменились условия, вот тут-то истинное мурло и вылезло. Один раз смутно забродили надежды на возможность перемен, где-то в 86 -87, но 88, 93 и 96 поставили все на место.
На прошлой неделе православные активисты из общественного движения "Народный собор" обратились к мэру Новосибирска с просьбой проконтролировать выступление группы "Ленинград" и запретить музыкантам исполнять скандально известную песню "В Питере - пить". Представители организации также указали, что композиция проходит проверку в прокуратуре, а другие песни группы содержат нецензурную брань.
6 мая стало известно, что общественные организации Петербурга направили в прокуратуру города письмо с требованием проверить видеоклип "В Питере - пить" группы "Ленинград". По их оценке, ролик содержит пропаганду алкоголизма, хулиганства и насилия в отношении представителей власти.
"Мы считаем, что этот клип позорит наш город, - говорилось в обращении. - Мы считаем, что такого рода безнравственное произведение не должно быть доступным для граждан нашей страны. Просим... провести проверку содержания видеоклипа группы "Ленинград" на песню "В Питере - пить" на предмет нарушения российского законодательства и в случае необходимости принять меры прокурорского реагирования".
Отдельный запрос о проверке видеоклипа направил депутат Законодательного собрания Петербурга Евгений Марченко. Он считает, что клип оскорбляет ветеранов и верующих, так как вышел незадолго до Пасхи и 9 мая.
уворовал у ZAX 
Черномырведев:
Хотели как лучше, но вы там держитесь.
amici написал(а):Понятия не имею. Но для русских это - норма. Ниче не попишешь.
дороги для соединения а не разъединения и облегчения деятельности людей
Что я вам хочу сказать:
и я
Альфа-Банк прогнозирует «взрыв» волатильности рубля с возможностью падения до 74 за доллар
В ближайшее время произойдет «взрыв» волатильности пары доллар/рубль, при этом вероятность кратковременного скачка курса доллара выше 74 руб. составляет 70%, считает старший аналитик Альфа-банка Алан Казиев
кратковременного.. 
уворовал у ZAX
и у него же:
кратковременного..
послушай может это интересно https://www.youtube.com/watch?v=LrBLB3-EibM
ну да.. паразитическое государство..
именно то самое, что мы и имеем удовольствие наблюдать 
это для тех кто ходить не умеет
https://www.facebook.com/ReselectorWorl … 604991172/
Отредактировано Au (04-06-2016 09:05:10)
))))))))))))
прально, не умеешь ходить - пляши
а молчать не в силах - пой ))
уточки https://www.facebook.com/InterestingMos … mp;theater
тьфу плин улиточки .. достижение народного хозяйства
вот они, родимые )))))
у нас новый союзник Шриланка ..а почему не Бали ?
Вы здесь » Дискуссионный клуб ЭМ » Свободный » Абсурдистан (часть третья-вечность)